西宁-青海湖-茶卡盐湖-拉萨-布达拉宫-大昭寺-纳木错-林芝10天9晚游

西藏旅游[西宁]

  • 门市价格: ¥4600元
  • 优惠价格: 4350
  • 出发城市: 西宁
  • 提前报名: 建议提前建议提前一周报名
  • 往返交通: 西宁-拉萨火车单程
  • 付款方式:
出发日期:
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成人
¥4350
儿童
¥2800

推荐理由

1、乘坐西宁至西藏火车(青藏铁路),中国最美铁路线,而且直接飞西宁,过渡一两天再去拉萨,不然很容易在拉萨高反。
2、华丽夺目的世界文化遗产-布达拉宫;藏民族虔诚叩拜的终点-大昭寺;湛蓝绝伦的天唱-纳木措;自然与人文景观的精妙结合。
3、最慷慨的阳光,最纯洁的天空,最虔诚的人们:西藏印象定会让您难以释怀。

 

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1
行程 西宁接团,入住酒店
用餐 早餐:敬请自理  午餐:敬请自理  晚餐:敬请自理
住宿 西宁

西宁机场或是火车站接团,随后安排入住酒店,签订合同后自由活动,【机场40公里,约50分钟 全程高速公路,西宁火车站至市区3公里】,海拔2300米,含氧量只有内地的70%多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水多吃水果、多吃肉类,以补充水费及热量。抵达西宁第一个晚上尽量别洗澡,至少不能用过热的水洗澡;充分的休息的预防高原反应的最佳办法。

 

  • 西宁机场西宁机场
  • 西宁火车站西宁火车站

2
行程 西宁—青海湖
用餐 早餐:敬请自理  午餐:包含  晚餐:包含
住宿 青海湖周边

早上6:30分开始主干道沿路接车,前往美丽的【金银滩】,草原上一簇簇金露梅和银露梅争奇斗艳,金银滩因此得名。这里是西部歌王王洛宾先生在草原上创作《在那遥远的地方》的创作地。之后前往我国第一大内陆湖泊——【青海湖二郎剑】(游览2小时),青海湖被誉为中国最美丽的湖泊,也是我国最大的咸水湖。它浩瀚无边,非常的壮观,更是大自然赐予青海高原的一面巨大宝镜。晚餐后入住。

 

  • 金银滩金银滩
  • 青海湖青海湖

3
行程 青海湖—茶卡盐湖—西宁—拉萨
用餐 早餐:包含  午餐:包含  晚餐:敬请自理
住宿 火车上

早餐后乘车前往美丽的茶卡盐湖,途中翻越(海拔3817米)的橡皮山,抵达中国重要的食盐产地【茶卡盐湖】(游览1.5小时)。柴达木以“盐的世界”著称,茶卡盐湖是柴达木盆地内的四大盐湖之一,是有名的天然结晶盐湖。盐粒晶大质纯,盐味醇香,是理想的食用盐。之后乘车远观文成公主进藏时的驻足地日月山,也是我国西部季风气候以及农、牧区分水岭,沿途车观“天下河水皆东去,唯有此水向西流”的奇观—倒淌河。返回途中由导游根据时间免费赠送【国家AAA级旅游景区藏文化博物院】,行程最后返回西宁火车站散团,晚乘火车至拉萨(历时22小时左右)。

 

  • 茶卡盐湖茶卡盐湖
  • 茶卡盐湖茶卡盐湖

4
行程 拉萨接团,入住
用餐 早餐:敬请自理  午餐:敬请自理  晚餐:敬请自理
住宿 拉萨

拉萨接火车(30KM),入住酒店做高原适应性休息。
温馨提示:对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高元反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。

 

  • 青藏铁路青藏铁路
  • 青藏铁路青藏铁路

5
行程 布达拉宫-大昭寺-八角街
用餐 早餐:包含  午餐:包含  晚餐:包含
住宿 拉萨

早餐后出发至景区,游览【布达拉宫】(游览从广场至景点游览约2小时、布达拉宫内规定游览1小时),布达拉宫依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。也是旧西藏政教合一的的统治权力中心。(在广场可以拍布宫全景)。游览【大昭寺】(游览约1个小时)大昭寺,又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。了解藏饰传统文化(游客自由选择,另可自由活动)。【八角街】(自由游览约40分钟),八角街,不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。

 

  • 布达拉宫布达拉宫
  • 大昭寺大昭寺

6
行程 拉萨-纳木措-拉萨
用餐 早餐:包含  午餐:包含  晚餐:包含
住宿 拉萨

早餐后沿世界上海拔最高的公路—青藏公路前往藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热景区。抵达当雄县用餐。午餐后翻越那根拉山口(参观时间20分钟),那根拉山口海拔5190米,低温缺氧,被称作是“生命禁区”。之后赴【纳木措】(游览约60分钟),纳木错是西藏四大圣湖之首(湖水海拔4718米),世界上海拔最高的圣湖,湖面海拔:4718M,面积约1920平方公里,意为天湖、灵湖或神湖,是藏传佛教的著名圣地,为密宗本尊胜乐金刚的道场。之后返回拉萨,入住酒店。
温馨提示:纳木错羊八井风景区海拔很高风大气温低,请注意防寒。

 

  • 纳木措纳木措
  • 纳木措纳木措

7
行程 拉萨-措木及日-林芝
用餐 早餐:包含  午餐:包含  晚餐:包含
住宿 八一镇

早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米,参观20分钟)过山口沿尼洋河一路下行到达松多,在松多餐厅用午餐。午餐后继续东行,沿途欣赏西藏的壮美风光!参观尼阳阁(游览约30分钟)是西藏的第一座阁楼,其建筑风格可以称得上是林芝一带建筑的代表作之一。参观措木及日或巴松措(参观时间3-4小时左右,两者均为高原湖泊,景点类似,2者只能选其一)。措木及日”在藏语中的意思为观音的眼泪。措木及日湖又称“冰湖”,是一座古冰碛湖,海拔约3400米,是八一镇最近的一座古冰碛湖,湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好,是天然的氧吧。沿途景色优美,风光秀丽,是理想的休闲、度假、观光的好去处。到达八一镇,用餐后入住八一镇休息。

 

  • 米拉山口米拉山口
  • 措木及日措木及日

8
行程 林芝-雅鲁藏布大峡谷
用餐 早餐:包含  午餐:包含  晚餐:包含
住宿 八一镇

早起乘车前往前往雅鲁藏布大峡谷,(车程约2.5小时,300KM车程,游览约2小时),沿途在尼洋河观景台欣赏两并交汇处的迷人景色,过派镇来到大峡谷观景台远眺中国十大名山之首的南迦巴瓦峰的壮美(独有垂直落差近5000米的奇景)之后亲临雅鲁藏布江畔,观澎湃江水, 从山顶往下到八一电厂之间,古冰川活动遗留下来的“U”型谷、终碛垄、侧碛堤等地貌形态随处可见。沿途景色优美,风光秀丽,是理想的休闲、度假、观光的好去处。参观完后,回到八一镇休息。 

 

  • 雅鲁藏布大峡谷雅鲁藏布大峡谷
  • 雅鲁藏布大峡谷雅鲁藏布大峡谷

9
行程 林芝-拉萨
用餐 早餐:包含  午餐:包含  晚餐:包含
住宿 拉萨

早餐后,从八一镇出发,早餐后后沿318国道到达民俗章巴村(1小时)。到藏民家中做客。感受最原始的藏族人民生活,喝着酥油茶品着青稞酒,避开城市的喧嚣,体会心灵的沉静。,沿途欣赏尼洋河畔风光,尼洋河之美,美在它的水色。那个清澈,那个翡翠般的绿,那个飞溅的洁白的浪花。清澈、翠绿、洁白,这三种视觉效果是纷纷攘攘、难分难辨地交融在一起的。藏族人崇拜大自然,他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、赞美江河。他们形容尼洋河为:飞花碎玉的尼洋河。返回拉萨,入住酒店。 

 

  • 藏族村落藏族村落
  • 沿途风光沿途风光

10
行程 行程结束,自行返程
用餐 早餐:包含  午餐:包含  晚餐:包含
住宿

自行返乡结束愉快的西北之旅!扎西德勒!
温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。 

费用说明

费用包含

【交通】:全程散拼旅游车,包含:西宁-拉萨火车卧铺票;
【住宿】:商务双人标准间、酒店不提供自然单间、产生单房差请客人自补;
【餐标】:6早13正,正餐8菜1汤、10人1桌(不足10人按实际人数上菜);
【门票】:行程中所列景点门票(景区内小火车和景点电瓶车自理);
【导游】:全程持证优秀导游服务;

 


费用不包含

1、省外抵西宁及返乡交通费用。
2、旅游人身意外伤害保险20元/人。
3、个人的消费、自费项目及因不可抗力因素所产生的额外费用等;
4、儿童票说明:限1.2米以下,儿童票只包含本地旅游车车位和导服费用;不包含景区门票,如果产生需客人自理。

行程备注

重要提醒

1、请提供游客有效身份证号码及姓名,出发时携带原件。参观布达拉宫需要身份证件,小孩带户口本。
2、患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏,请遵医嘱。
3、按照国家旅游局相关规定,由于游客自身原因未能完成全部游览项目,或提前离藏,将被视为自动放弃旅游,游客所交团费均不退还。随后产生一切后果由游客自负,旅行社不承担责任。
4、以上行程的安排游览顺序仅供参考,我社可根据实际情况灵活调整。
5、我社接待质量以该团大部分游客意见为依据;若游客在游览中没有提出异议,我社将视为游客满意;若返程后提出异议,请谅解我社将不予认可、不予处理。
6、旅途中,请游客切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,自由活动期间或晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上22:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。
7. 如出现人力不可抗因素,我社不承担赔偿责任。


出行警示

【1】青海为高原气候,要有足够的御寒衣物。即使是夏季也早晚凉、中午热,因此要注意保保暖,特别预防感冒和上呼吸道感染。景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动;请戴上太阳帽、涂抹防晒霜以保护皮肤。
【2】注意高原反应,旅行者即由海拔四五百米到达三千米以上,加上高原立体气候,冷暖无常,极易发生头晕、头痛、恶心、呕吐等高山反应。这时应减少活动量,卧床休息,或遵医嘱用药。
【3】旅行中多吃米食,多饮茶水,多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等维生素、高蛋白质和高热能食物,以应付饮食不服、也可以减少发生高山反应的可能。年老体弱者,应备好常用药品,最好能配备小型氧气瓶(可在当地购买)。
【4】尊重当地少数民族的生活习惯和信仰,避免与当地居民发生冲突。出门参加娱乐活动时要特别注意,以免被敲诈。
【5】爱护景区内一草一木,注意景区环保,听从管理人员安排,有困难及时与管理人员联系。为确保安全,一定要在导游人员的陪同下游览,以免造成意外事故。
【6】因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;旅行社对此情况会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。在旅游过程中,尽量不与当地少数民族发生言语冲突。

 
 

 

预订流程

第一步 信息捕捉:
客人在网络上对感兴趣的旅游线路进行浏览,认定信息。

第二步 信息咨询、提交、回复、确认:
客人直接拨打网站上的嘉泰旅行社预订电话或在线QQ进 行详细咨询,确认行程;或客人在旅行社网站上点击预定钮后,填写相关信息后提交,旅行社收到客人所留信息后,直接和客人进行电话详细咨询,并确认行程。

第三步 合同签订及付款方式:
根据上一步的信息确认内容,支付定金(微信,支付宝均可,定金将在客人抵达西宁签订旅游合同时在总团款中扣除),旅行社收到定金后将再次确认并输单记录。

签约方式

到访签约:青海徐霞客国际旅行社地址:西宁市城东区夏都大街221号10幢11109室。我们随时恭候您的到来!

传真签约:您可以用传真合同的方式签约,省去来回的麻烦。传真号码请联系相关客服,她们会耐心解答您的各种问题!

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