西宁-青海湖-西藏拉萨-布达拉宫-大昭寺-纳木错6天5晚游

青海+西藏经典6天5晚游[西宁]

  • 门市价格: ¥3600元
  • 优惠价格: 3280
  • 出发城市: 西宁
  • 提前报名: 建议提前建议提前一周报名
  • 往返交通: 西宁-拉萨火车单程
  • 付款方式:
出发日期:
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成人
¥3280
儿童
¥1200

推荐理由

1、乘坐西宁至西藏火车(青藏铁路),中国最美铁路线,而且直接飞西宁,过渡一两天再去拉萨,不然很容易在拉萨高反。
2、华丽夺目的世界文化遗产-布达拉宫;藏民族虔诚叩拜的终点-大昭寺;湛蓝绝伦的天唱-纳木措;自然与人文景观的精妙结合。
3、最慷慨的阳光,最纯洁的天空,最虔诚的人们:西藏印象定会让您难以释怀。

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1
行程 西宁接团,入住酒店
用餐 早餐:敬请自理  午餐:敬请自理  晚餐:敬请自理
住宿 西宁

西宁机场或是火车站接团,随后安排入住酒店,签订合同后自由活动,【机场40公里,约50分钟 全程高速公路,西宁火车站至市区3公里】,海拔2300米,含氧量只有内地的70%多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水多吃水果、多吃肉类,以补充水费及热量。抵达西宁第一个晚上尽量别洗澡,至少不能用过热的水洗澡;充分的休息的预防高原反应的最佳办法。

 

  • 西宁机场西宁机场
  • 西宁火车站西宁火车站

2
行程 西宁—青海湖—拉萨
用餐 早餐:敬请自理  午餐:包含  晚餐:敬请自理
住宿 火车上

早上6:30分开始主干道沿路接车,前往美丽的【金银滩】,草原上一簇簇金露梅和银露梅争奇斗艳,金银滩因此得名。这里是西部歌王王洛宾先生在草原上创作《在那遥远的地方》的创作地。之后前往我国第一大内陆湖泊——【青海湖二郎剑】(游览2小时),青海湖被誉为中国最美丽的湖泊,也是我国最大的咸水湖。它浩瀚无边,非常的壮观,更是大自然赐予青海高原的一面巨大宝镜。返回途中赠送【国家AAA级旅游景区藏文化博物院】,行程最后返回西宁火车站散团,晚乘火车至拉萨(历时22小时左右)。

 

  • 金银滩金银滩
  • 青海湖青海湖

3
行程 拉萨接团,入住
用餐 早餐:敬请自理  午餐:敬请自理  晚餐:敬请自理
住宿 拉萨

拉萨接火车(30KM),入住酒店做高原适应性休息。
温馨提示:对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高元反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。 

 

  • 茶卡盐湖茶卡盐湖
  • 茶卡盐湖茶卡盐湖

4
行程 布达拉宫-大昭寺-八角街
用餐 早餐:包含  午餐:包含  晚餐:包含
住宿 拉萨

早餐后出发至景区,游览【布达拉宫】(游览从广场至景点游览约2小时、布达拉宫内规定游览1小时),布达拉宫依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。也是旧西藏政教合一的的统治权力中心。(在广场可以拍布宫全景)。游览【大昭寺】(游览约1个小时)大昭寺,又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。了解藏饰传统文化(游客自由选择,另可自由活动)。【八角街】(自由游览约40分钟),八角街,不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。 

 

  • 布达拉宫布达拉宫
  • 大昭寺大昭寺

5
行程 拉萨-纳木措-拉萨
用餐 早餐:包含  午餐:包含  晚餐:包含
住宿 拉萨

早餐后沿世界上海拔最高的公路—青藏公路前往藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热景区。抵达当雄县用餐。午餐后翻越那根拉山口(参观时间20分钟),那根拉山口海拔5190米,低温缺氧,被称作是“生命禁区”。之后赴【纳木措】(游览约60分钟),纳木错是西藏四大圣湖之首(湖水海拔4718米),世界上海拔最高的圣湖,湖面海拔:4718M,面积约1920平方公里,意为天湖、灵湖或神湖,是藏传佛教的著名圣地,为密宗本尊胜乐金刚的道场。之后返回拉萨,入住酒店。
温馨提示:纳木错羊八井风景区海拔很高风大气温低,请注意防寒。

 

  • 纳木措纳木措
  • 纳木措纳木措

6
行程 行程结束,自行返程
用餐 早餐:敬请自理  午餐:敬请自理  晚餐:敬请自理
住宿

自行返乡结束愉快的西北之旅!扎西德勒!
温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。 

费用说明

费用包含

【交通】:全程散拼旅游车,包含:西宁-拉萨火车卧铺票;
【住宿】:商务双人标准间、酒店不提供自然单间、产生单房差请客人自补;
【餐标】:3早6正,正餐8菜1汤、10人1桌(不足10人按实际人数上菜);
【门票】:行程中所列景点门票(景区内小火车和景点电瓶车自理);
【导游】:全程持证优秀导游服务; 


费用不包含

1、省外抵西宁及返乡交通费用。
2、旅游人身意外伤害保险20元/人。
3、个人的消费、自费项目及因不可抗力因素所产生的额外费用等;
4、儿童票说明:限1.2米以下,儿童票只包含本地旅游车车位和导服费用;不包含景区门票,如果产生需客人自理。

行程备注

重要提醒

1、导游可推荐自费项目,游客本着自愿的原则,自由选择,决不强迫消费。各大景点游览及购物时间据当地实际情况可作相应调整;
2、本社门票已享有最低优惠,学生证、老年证、残疾证以及其他证件一概不再享有优惠
3、统一集合点发车,导游会提前电话告知游客集合地点。
4、本行程一经参团,无论客人因任何原因中途离团费用一概不退(小小不周,敬请谅解)。
5、特注:我公司行程报价均为优惠报价。不含发票。现在税务制度调整为增值发票后,客人若需要开具发票请支付发票费用的10%税金。敬请理解
6、请提供游客有效身份证号码及姓名,出发时携带原件。参观布达拉宫需要身份证件,小孩带户口本。
7、患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏,请遵医嘱。


出行警示

1、高原及高原反应并不可怕,用良好的心态去战胜对高原的恐惧,这是预防高原反应的最好良药。高原反应就象晕车一样,与体质好坏无关,人生能有几次来到雪域高原?又有几人能感受到高原反应?高原反应,也是来西藏旅游的一种体验,要在战略上藐视它。
2、关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
3、动作慢一点,别太急,少食、多喝水,这是到高原头两天你应该做的,因为动作太快吃得太多都
会消耗氧气。
4、刚到高源并不是一定不能洗澡,关键是要注意不要感冒,虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕,但感冒了难受的总是自己,高原的温差很大你还没有把握好,容易受凉。所以建议过一两天再说。
5、西藏较为干燥,常涂润唇膏避免嘴唇干裂,晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。
6、西藏日照较强,防晒护肤品可以多带点,为了旅途相对舒适,请携带帽子和太阳镜。
7、带上厚一点的外套,到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景,你不能只呆在车上看别人玩吧。
8、严重高血压和心脏病患者请不要入藏,这是医生的忠告。
9、外交官和外国记者请勿入藏。
10、尊重藏族风俗,搞好民族团结,为建设和谐西藏尽自己的一份力! 

预订流程

第一步 信息捕捉:
客人在网络上对感兴趣的旅游线路进行浏览,认定信息。

第二步 信息咨询、提交、回复、确认:
客人直接拨打网站上的嘉泰旅行社预订电话或在线QQ进 行详细咨询,确认行程;或客人在旅行社网站上点击预定钮后,填写相关信息后提交,旅行社收到客人所留信息后,直接和客人进行电话详细咨询,并确认行程。

第三步 合同签订及付款方式:
根据上一步的信息确认内容,支付定金(微信,支付宝均可,定金将在客人抵达西宁签订旅游合同时在总团款中扣除),旅行社收到定金后将再次确认并输单记录。

签约方式

到访签约:青海徐霞客国际旅行社地址:西宁市城东区夏都大街221号10幢11109室。我们随时恭候您的到来!

传真签约:您可以用传真合同的方式签约,省去来回的麻烦。传真号码请联系相关客服,她们会耐心解答您的各种问题!

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